Limfna drenaža – presoterapija

Limfna drenaža, poznata i kao presoterapija, postupak je koji se koristi za podsticanje cirkulacije limfe i uklanjanje viška tečnosti iz tkiva.

Prije početka presoterapije, preporučuje se konsultacija s terapeutom radi procjene stanja pacijenta i utvrđivanja najprikladnijeg plana terapije. Takođe može biti potrebno ukloniti nakit ili odjeću koja bi mogla ometati postupak.

Tokom presoterapije, pacijent nosi posebne komore za zrak koje se napuhuju i pritiskaju udove, podstičući tako cirkulaciju limfe i pomažući u uklanjanju toksina i viška tečnosti iz tijela. Ovaj postupak često se osjeća kao ugodna masaža s pritiskom duž udova ili drugih djelova tijela.

Nakon presoterapije, očekivani rezultati uključuju smanjenje oticanja, poboljšanu cirkulaciju, smanjenje celulita, uopšteno osjećaj lagodnosti i opuštenosti. Redovni tretmani mogu pomoći u održavanju zdrave cirkulacije i smanjenju problema povezanih sa zadržavanjem tečnosti.

Važno je pridržavati se uputa terapeuta ili stručnjaka koji izvodi tretman kako bi se postigli najbolji rezultati. To može uključivati hidrataciju tijela nakon tretmana, izbjegavanje pretjeranog izlaganja suncu, redovno vježbanje i zdrave životne navike radi održavanja postignutih rezultata.